【森林目覚めヨガ】明治の森箕面国定公園 森林ヨガ2026 autumn

秋の箕面の森で楽しむ、森林ヨガ。
朝は、澄んだ空気や鳥の声、木々のざわめき、朝の光を感じながら、心と身体をゆっくり目覚めさせます。
朝の森を感じながら、身体をゆっくり動かし、心と身体を目覚めさせます。

対象

18歳以上女性

日程

2026年11月22日〜2026年11月29日
11/22.23.29　9:00～11:00

場所

西江寺 聖天閣

内容

秋の箕面の森で楽しむ、森林ヨガ。
朝は、澄んだ空気や鳥の声、木々のざわめき、朝の光を感じながら、心と身体をゆっくり目覚めさせます。
朝の森を感じながら、身体をゆっくり動かし、心と身体を目覚めさせます。

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